Top masnoće burners za mršavljenje žene u kući

Adipem burners za mršavljenje žene su razvrstani po sastavu i mehanizmu djelovanja na organizam, ali svi su oni usmjereni na jedan zadatak — doći do optimalne tjelesne težine sa minimalnim nanošenja štete na tijelu. Na terapijske sheme obično povezuju niska u kalorija i prehrani, i odgovarajuće fizičke aktivnosti. Mnogi lijekovi zbog svojih izraženih nuspojava, poželjno je primijeniti samo pod liječničkim nadzorom.

Špinat

Utjecaj masnoće burners na tijelo žene

Osnovne funkcije sredstava usmjerena na oslobođenje žena od višak masnog tkiva, može se generalizirati.

Do glavne utjecaje uključuju:

  • stimulacija metabolizma;
  • smanjuje apsorpciju ugljikohidrata i masnih tvari, ubrzava cijepanje molekula složenih lipida;
  • smanjenje potrebe za hranom;
  • oslobađanje energenata, povećanje radne sposobnosti, izdržljivosti;
  • gori višak kalorija bez aktivnog opterećenja;
  • izlučivanje toksina, otrova i viška tekućine.

Žene koje žele izgubiti na težini, treba biti svjestan činjenica da adipem burners bez treninga često ne daju očekivani rezultat.

Međutim, u skladu s nisko-ugljikohidrata prehrane, ili barem malo fizičkog napora, većina od njih su prilično uspješno da se nosi sa zadatkom.

Vrste svijetli masti

Takav koncept, kao adipem burners, koriste u svrhu generalizacije, jer ovi lijekovi u mnogome se razlikuju jedni od drugih ulazi u sastav tvari i njihovim funkcijama.

Tako je, prema sastavu i principu djelovanja odvojeni sljedeće vrste:

  1. Thermogenic (thermogenics). Ubrzavaju metaboličke procese kroz povećanje tjelesne temperature za 0,5 — 2 stupnja, smanjuju osjećaj gladi, pojačava rad mozga, štitnjače i živčanog sustava.
  2. Lijekovi, svijetli masnoće. Hydroxycitrate u obzir, kao jedan od najvažnijih blagi tijelo masti plamenika. On aktivira oksidaciju lipida, smanjuje apetit. Također intenzivno sagorijeva masnoće, po mišljenju endocrinologists, hormon štitnjače triiodothyronine. Ali njegova primjena je vrlo opasno zbog nekontroliranog poremećaja funkcije štitnjače i miokarda, jakih nuspojava. A, u stvari, djelotvornost lijeka low — brzo reset masa tijela se oporavlja nakon otkaza.
  3. Lipotropic lijekovi (lipotropiki). U ovu kategoriju većim dijelom uključuje sportske i bioloških dodataka s vitamin-sličnim tvarima. Oni povećavaju intenzitet procesa, kod kojih se događa u razgradnji masti (krom, levocarnitine, lecitin, inosine). Njihovo djelovanje je mekana, tako da lipotropiki često primjenjuje u kombinaciji formulacije ili koristi kod bolesnika sa malim viškom težine.
  4. Blokator masti. Inhibiraju funkcije enzima koji razgrađuju masnoće, blokiraju apsorpciju masnoća.
  5. Zobene pahuljice
  6. Anorectic. Imaju izražen učinak na nervni centri mozga, zatupljivanje osjećaj gladi. Izravno ne sudjeluju u procesu obrade masti. Stvarno pomoći da izgubite težinu i smanjiti volumen želuca, što uzrokuje brzi osjećaj sitosti od malih porcija hrane. Često svakoga lijek ove skupine – sibutramine. Učinak trajnu, traje i nakon prestanka uzimanja.
  7. Anticatabolic. Smanjuju agresivnost kortizola – hormona koji uzrokuje formiranje masnih depoa, inhibiraju procese apsorpciju masti i ugljikohidrata.
  8. Laksativi i diuretici. Diuretici ne utječu na razgradnju lipida. Vraćanje tjelesne težine dolazi zbog kratkotrajnoga izlučivanje tekućine iz organizma.

Adipem burners bez treninga — to je vrsta farmakoloških anorectic i anorexigenos, a veliki dio njih — to je ozbiljan farmakološka proizvodi s teškim nuspojavama i veliki broj kontraindikacija. Njihov je dopušteno koristiti samo nakon konzultacije s neurologa, na recept. Anorectic sredstva ne utječu na metabolizam i potiskuju apetit zbog utjecaja na središnji živčani sustav, a posebno na nervni centar zasićenja.

Sportska prehrana

U grupu sportskih masnoće burners za žene (kao i za muškarce) dolaze lijekovi osnovu kojih najčešće čine biljne tvari. Kao cjelovita sredstva vrlo učinkovita za gubitak težine , ali mnogi od njih, posebno Thermogenic, nije tako bezopasna, što svakako treba uzeti u obzir. Ali aktivnih dodataka, za razliku od sportskih, ne smije sadržavati kemijske ljekovitih komponenti.

Biološki aktivne tvari koje se koriste kao sredstvo za mršavljenje:

  • imaju blago utjecaj;
  • intensify metabolizam lipida;
  • smanjuju potrebu za hranom;
  • pomažu kontrolirati proces mršavljenja;
  • savršeno utječu na cijelo tijelo žene.

Prirodni adipem burners za mršavljenje

Prirodni adipem burners - to je veliki dio biljnih tvari, ekstrakti bilja, članovi sportskih dodataka za korekciju težine i dodatke prehrani.

Najsigurnije za žene prirodne adipem burners za mršavljenje koje se mogu ulazi u dodatke prehrani i ometaju taloženje masti:

  1. L-karnitin — vitamin B11 (prirodna amino kiselina).
  2. Zeleni čaj i kavu.
  3. Omega 3, linolna kiselina (CLA).
  4. Bobice Goji, lišće maline. Se koriste više kao pomoćne, diuretik.
  5. Zeleni čaj
  6. Hydroxycitrate (hydroxycitric kiselina). U prehrani obično sadrži ekstrakt kore ploda biljke garcinia cambogia (indijskog drveta).
  7. Naringina – biljni flavonoid citrusa.
  8. Chitosan.
  9. Pyruvate (sol pyruvate kiseline).
  10. Microcrystalline celuloza, koja se sastoji od prirodnih vlakana pamuka, sprečava pojavu osjećaja gladi.
  11. Ekstrakt naranče (prirodni synephrine).
  12. Glucomannan. Trovanje vlakana koja ne obrade enzimima i ako dođe u želudac buja, zatupljivanje potreba u obroku. Ulazi u sastav poznatog Bada Neo Slim.
  13. Kolin – vitamin-kao tvar, ubrzava metaboličke procese i u razgradnji masti.
  14. Kofein (matein) – prirodni purine alkaloid, povećava metabolizam.
  15. Guarana – divlji grm, plodovi koji sadrže kofein.
  16. Efedrin – alkaloid koji se nalazi u biljci ephedra, koji je strogo potionatus se koristi u medicini.
  17. Gorka narandža sadrži prirodni synephrine (za razliku od kemijskih synephrine, na akciju sličnosti s adrenalinom, koji je uključen u mnoge thermogenics).

Kako pripremiti piće kod kuće

Spaljivanje masti piće i ukusna, i zdrava žena, lako pripremiti kod kuće.

Svježi korijen đumbira (3 – 4 cm), narežite, pomiješajte s lišćem maline, cranberries (žlica) i prelijte preko jedne litre kipuće vode. Za slatkiše, možete dodati žličicu mljevenim lišća stevije. Ostaviti 20 minuta. Nakon naprezanje i hlađenja u napitak dodajte sitno izrezati komad grejpa, naranče, limuna (po ukusu) i cimeta na vrh noža. Piti đumbir-citrusni čaj treba postupno tijekom cijelog dana.

Popis žiro-izgara kroz različite kemijske procese proizvoda

Prirodne жироsvijetli proizvodi ne samo da pomažu da izgubite težinu i potiskuju apetit, ali i toksina, otrova, višak tekućine, ometaju taloženje masnih naslaga.

Od njih je većina koristan:

  • špinat, rotkvice, rajčica, sve vrste salate, krastavci, kupus, posebno cvjetača, brokula, celer, šparoge;
  • žumanjke (kolin);
  • cimet, crvena paprika;
  • kava, guarana, cola prirodna (kofein), kakao, čaj (bilo koji), rooibos, mate (polifenoli);
  • agrumi s naringin (posebice grejp), kivi, maline, jabuke, avokado, ananas (sadrži bromelain, cijepanje složeni lipidi);
  • đumbir, slatki krumpir, jeruzalemske artičoke (dolaze u жироsvijetli kompleksi kineske proizvodnje)
  • zobena kaša, ječam, heljda;
  • raštanj;
  • prirodno crno vino (ne više od 150 ml dnevno);
  • low-fat mliječni napici.
Đumbir piće

Nuspojave od uzimanja

Nedopustivo zaboraviti brojnih kontraindikacije i kakve reakcije koje se javljaju kod primjene masti plamenika.

  • Stalna primjena thermogenic povećava pritisak na živčani sustav i miokarda, smanjuje životni vijek.
  • Većina anorectic i anorexigenos imaju izražene neželjene efekte u obliku ovisnosti, uzbude, napona kardiovaskularnog sustava. Stoga primjena ih je strogo ograničena.
  • Mnogi od masti plamenika (anorectic) su na antidepresivima, a njihova primjena može biti komplicirano kršenje psihe, nesanicom, spolnih poremećaja, napadaje depresije pa čak i suicidalnim naletima.
  • Anorectic kućne ljubimce trudnica i dojilja, dijabetičari, pacijenti sa srčanim patologije, povećanim pritiskom krvi, zatajenje bubrega i jetra patologije. Nuspojave su: oštećenje središnjeg živčanog sustava pojave psihoze, bol u srcu, povraćanje, žeđ, apatija, drhtanje udova.
  • Trajnu prijem diuretik dovodi do švrljati vrijedne tvari, poremećaja ravnoteže elektrolita, problema sa radom bubrega i jetre, osteoporoze, krhkost kostiju.

Postoje hormonalne dodataka, koji se ne preporučuju ženama, jer dovode do neplodnosti, razvoj muških spolnih obilježja, endokrini bolesti. Vrlo je nepoželjno za prijem lijekovi koji krše prirodnu razinu estrogena. Grejp, ananas i mnoge druge proizvode kućne ljubimce uz peptički ulkus, gastritis, kamenu-obrazovanju u tijelima, a krupan čaj i kava – visoki krvni tlak, ljudima s neuroze, pate od nesanice. Osim toga, imajte stalno na umu da bilo kakve prirodne tvari, voća i začina, može uzrokovati akutne alergijske reakcije. Na primjer, vrlo koristan prirodni chitosan može dovesti do anafilaktički šok kod ljudi s alergijama na ribu. Svakako, u borbi sa suvišnim kilogramima je potrebno i adipem burners u ovom ratu dolaze u pomoć. Ali važno da je njihov prijem je bio naveden sa svojim liječnikom i u kombinaciji iz racionalnog energijom i umjerenim fizičkim opterećenjima.